1. kang ta，名烟名酒英文怎么写？
Famous cigarettes and wines
《中华大字典》注：烟，草名，别名淡巴菰，一曰烟草。产自吕宋，明时始入中国。采叶干之，切为细丝，可制各种之烟。字俗借“烟”。
在中国酒与文化的发展基本上是同步进行的。李白有举杯邀明月的雅兴；苏轼有把酒问青天的胸怀；欧扬修有酒逢知己千杯少的豪迈；曹操有对酒当歌人生几何的苍凉；杜甫有白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡的潇洒。
2. man所有期的人员名单？
[X-MAN 第1期 ]
强队:姜浩东,尹贤珍,殷志源
柳队:柳在石,安胜浩,金宗敏.....
[X-MAN 第2期 031220 031227 040103 040110]
强队:姜浩东,韩银贞,Andy,彗星,李智慧.....
金队:金济东,金宗敏,安胜浩,成诗京.....
[X-MAN 第3期 040117 040124 040131 040207]
强队:姜浩东,张娜拉,李珉宇,Andy.....
金队:金济东,李范秀,金宗敏,尹恩惠,Dana.....
[X-MAN 第4期 040214 040221]
强队:姜浩东,李真,殷志源,南宫民,Andy,李华珍
金队:金济东,尹恩惠,金宗敏,崔一娜,李勇.....
[X[X-MAN 第5期 040228 040306]
强队:姜浩东,李智贤,JunJin,Andy,南宫民,李华珍
金队:金济东,孔炯轸,李成真,H,Dana,金俊熙
[X-MAN 第6期 040313 040320]
强队:姜浩东,李真,李华珍,南宫民,Andy,珉宇
金队:金济东,金成秀,金宗敏,Dana,崔贤浩.....
[X-MAN 第7期 040327 040403 040410]
强队:姜浩东,李华珍,李智贤,佑莉,Andy.....
金队:金济东,河莉秀,贤浩,金宗敏,Dana,安胜浩.....
[X-MAN 第8期 040417 040424]
强队：姜浩东，申正焕，申慧星，ANDY，李华珍，蔡研，金在仁
金队：金济东，TIM，李继武，李肯，BIN，李美燕，DANA
[X-MAN 第9期 040501 040508]
强队:姜浩东,Andy,申正焕,李华珍,双胞胎A,朴贞儿,千正明.....
金队:金济东,Dana,金宗敏,Tim,双胞胎B.....
[X-MAN 第10期.040515 040522 040529-济州岛特辑.第一/二/三弹]
强队:姜浩东 李华珍 申正焕 彬宇 Tim 李智贤 Andy
金队:金济东 李成真 金宗敏 尹恩惠 尤静美 崔贤浩 简美妍
[X-MAN 第11期 040605 040612]
强队:姜浩东,申正焕,蔡妍,南相美,Andy,李华珍,千正明
金队:金济东,李志勋,Tim,尹恩惠,金宗敏,黄浦.....
[X-MAN 第12期 040619 040626]
强队:姜浩东,申正焕,Andy,千正明,秋慈眩(秋子贤),李智贤,MINA
金队:金济东,朴孝俊,金宗敏,允浩,尹恩惠,银,金英儿
[X-MAN 第13期 040703 040710]
强队：申正焕，郑西亚，蔡妍，李智贤，高永旭，徐志源
金对：允浩，河丽秀，黄宝，洪秀儿，崔贤浩，吴钟赫
[X-MAN 第14期 040717 040724-黄色CD事件]
男嘉宾:申正焕,金东万,金钟国,金宗敏,千正明,李盛基
女嘉宾:尹恩惠,南相美,郑多惠,OULIB(奥利弗),张英兰,李智贤
[X-MAN 第15期 040731 040807]
男嘉宾:允浩,金钟国,申正焕,金钟敏.....
女嘉宾:恩慧,黄浦,秋子贤.....
[X-MAN 第16期 040821-姜浩东生日]
强队:姜浩东,李正,李胜基,南相美,李智贤,申正焕.....
金队:金济东,金宗敏,崔子惠,河莉秀.....
[X-MAN 第17期 040828 040905]
姜虎东、金济东、尹恩惠、赵静林、李智贤、金盛恩
金钟国、柳秀荣、李珠贤、孔兄镇、李胜基、申正焕
[X-MAN 第18期 040911 040918]
强队:姜浩东,南相美,申正焕,李胜基.....
金队:金济东,李智贤,尹恩惠,金长勋,金锺国.....
[X-MAN 第19期 040925 041002]
X-MAN:孔炯轸
[X-MAN 第20期 041010 041017 -神话全体]
姜队:姜浩东,ERIC,ANDY,彗星,迟相烈,李英恩,吴润雅,李志贤
金队:金在东,JUNJIN,民宇,东万,金钟国,李佑丽,尹恩惠,吴恩珠
[X-MAN 第21期 041024 041031]
强队:姜浩东,南相美,李智贤,李胜基,申正焕,Tim.....
金队:金济东,亚由美,金锺国,安胜浩.....
[X-MAN 第22期 041107 041114]
强队:姜浩东,MC穆,南相美,李智贤,申正焕,李胜基.....
金队:金济东,金锺国,杨美娜,朴俊奎,蔡妍.....
[X-MAN 第23期 041121 041128]
强队:姜浩东,赵正琳,李智贤,申正焕,贤浩,李胜基,秘奇有天.....
金队:金济东,尹恩惠,金锺国,朴相民,允浩,安胜浩.....
[X-MAN 第24期 041205 1212 -历代X-MAN总动员]
姜浩东、李真、金静华、李智贤、千正明、ERIC、ANDY、申正焕
申恩惠、黄浦、崔敏西、Hyesung、金东万、金钟国、金钟民
[X-MAN 第25期 041219 041226]
X-MAN:金元姬
[X-MAN 050102 -X-MAN的恋人]
[X-MAN 第26期 050102 050109]
嘉宾：金钟民、金钟国、TONY、尹恩惠、申大妈、孔炯轸、李胜基、秋慈炫......日籍女星YUMIN的“院长大人”事件好像就在这期的~~~~
[X-MAN 第27期 050116 050123]
孔队：黄静民、蔡燕、申恩宋、金钟民、张有真、高有武、Brain
姜队：金新阳、李真、申正焕、李智贤、Andy、李胜基、温朱万
[X-MAN 第28期 050130 050206，有god，钟民等，李孝利客串[700M/RMVB]
姜队：姜虎东、朴俊亨、Danny、蔡妍、李真、Yu Min、金永哲、申正焕
孔队：孔兄镇、孙浩英、金太宇、尹恩惠、杨美拉、郑准河、金钟民、韩英
[X-MAN 第29期 050213 050220]
孔队：李文植、尹恩惠、蔡燕、崔友真、尹泰、 Fany、金钟民
姜队：温朱万、李智贤、安在焕、申正焕、李真、金智宇、李正
[X-MAN 第30期 050227 050306]
姜队：姜浩东，李真，申正焕，朴正雅，李秉真，李胜基，徐敏晶，李继武
孔队：孔兄镇、尹恩惠、李文植，andy，赵敏雅,彬雨.....
[X-MAN 第31期 050313 050320-JIN装新人]
姜队：姜虎东、李智贤、黄浦、MANHO、洪京民、JAE、WOO、申正焕
孔队：孔兄镇、朴俊奎、尹恩惠、JUNJIN、崔如真、温洙莞、TABLO、U-NEE
[X-MAN 第32期 050327 050403]
姜队：姜浩东，李真，申正焕，蔡妍，TEI，柳敏，殷志源，金泰贤
孔队：孔兄镇、尹恩惠、李秉真，TABLO，曹诚模，刘斌，崔如真，金美艳
[X-MAN 第33期 050410 050417]
姜队：姜浩东，李真，申正焕，Andy，李智贤(Jewelry)，徐敏晶，朴尚明...
孔队：孔兄镇、尹恩惠、Tablo，朴正雅(Jewelry), UNEE，金祁宇，裴基盛，朴俊石
[X-Man 第34期 050424 050501]
强队:姜浩东,李真,李智贤,申正焕,李胜基,李珉宇,金元姬,尹泰
孔队:孔炯轸,朴俊奎,朴静琳,尹恩惠,成诗京,TABLO,南相美,郑准河
[X-MAN 第35期 050508 050515]
X-MAN:崔正元
[X-MAN 第36期 050522 050529]
强队:姜浩东,李智贤,李真,安在涣,殷志源,哈哈,朴相民,孔贤珠
朴队:朴静琳,朴俊奎,尹恩惠,玉珠眩,李在元,李秉真,彗星,郑哲
[X-MAN 第37期 050605 050612]
X-MAN:MC梦
[X-MAN 第38期 050619 050626]
X-MAN:成诗京
[X-MAN 第39期 050703 050710]
两队队长:姜浩东,朴静琳
参加嘉宾:赵彦宇,李秀晶,李真,尹恩慧,珉宇(神话),金长勋,金贤忠(SS501),迟尚烈,哈哈等.....
[X-MAN 第40期 050717 050724 050731-泰国特辑]
姜队：姜虎东，李真，黄浦，李志勋，申慧成，李民基，夏珠姬，池相烈
朴队：朴京林，尹恩惠，金恩珠，Andy，朴俊奎，金宗国，HAHA
[X-MAN 第41期 050807 050814]
姜队：姜虎东，李真，徐志英，金亨俊，金宇朱，天舞Stephanie，成诗京，池相烈
朴队：朴京林，尹恩惠，申敏姬，黄永真，金贤中，鲁裕后，金宗国，崔奎焕
[X-MAN 第42期 050821 050828]
姜队：姜虎东，朴俊奎、黄浦、细亚俊秀，秘奇有天 、姜恩菲、天舞stephanie、池相烈
朴队：朴京林、尹恩惠、瑜卤允浩、朴明秀、李智惠、金贤中、HAHA、金钟国
[X-MAN 第43期 050904 050911]
姜队：姜虎东、李真、全慧彬、金贤重、张润贞、具俊晔、白峰基、郑满浩
朴队：朴京林、尹恩惠、金亨俊、姜恩菲、郑义哲、HAHA、金钟国、池相列
[X-MAN 第44期 050918 050925]
强队:姜浩东，黄浦，天舞，张佑赫，李雅贤，KCM，申彗星，池相烈
朴队:朴京林，尹恩惠，朴明秀，HAHA，金钟国，金贤中，具俊叶，高银雅
[X-MAN 第45期 051002 051009 X-man 100回特辑]
强队:姜浩东，黄浦，全慧彬，池相烈，李民宇，西亚俊秀，金钟民，陈家英
朴队:朴京林，由丽，崔政员，HAHA，金钟国，姜晶花，U-Know，朴明秀
[X-MAN 第46期 051016 051023]Good sunday X man 中秋特辑
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、黄浦、申智、张熙珍、金亨俊、文熙俊、金钟民、池相烈
朴队：朴京林、蔡妍、金贤重、崔时元、邱慧善、HAHA、金钟国、朴明秀
[X-MAN 第47期 051030 051106]
强队:姜浩东，黄浦，金熙哲，池相烈，金尹慧，金钟民，温朱万，张熙珍
朴队:朴京林，具俊叶，TABLO，HAHA，金钟国，蔡妍，亚由美，朴明秀
[XMAN 第48期051113 051120[349M/RMVB]
嘉宾：姜虎东， 蔡妍， 黄浦， 张佑赫， 吴胜恩， 张熙真， 蔡妍， 金钟民
ryan， 池相烈， Miky ，黄静茵 ，金钟国， haha ，朴明秀， 李成真
[X-MAN 第49期 051127 051204]
姜队：姜虎东、皇浦、吴允儿、张熙珍、金钟民、李珉宇、元于、池相烈
朴队：朴京林、蔡妍、金正民、玫瑰仁爱、Fany、HAHA、金钟国、朴明秀
[X-MAN 第50期 051211 051218]
姜队：姜虎东、孙浩英、朴俊亨、姜仁、朴明秀、蔡妍、李云美、李艺源
朴队：朴京林、朴俊奎、金钟国、HAHA、金泰宇、瑜卤允浩、申珠雅、韩孝珠
[XMAN 第51期 060101 圣诞版]
至此：
姜虎东 /姜正华 张佑赫/BIN MICKY/蔡妍
朴晶雅/李珉宇 成诗京/蔡影仁 允浩/朴庆林
男男COUPLE 迟尚烈/TEI 朴明秀/SS501 金钟国/HAHA
[X-MAN 第52期 060108 060115]
出演嘉宾：
姜队：姜虎东、蔡妍、郑俊浩、郑云泽、金希澈、春子、姜成弼、池相烈、韩孝珠
朴队：朴京林、金相中、郑雄仁、崔润英、金宛善、HAHA、金钟国、朴明秀、金贤重
[X-MAN 第53期_春节特辑 060122 060129]
嘉宾：
朴队: 朴京林 姜志燮 徐智英 SOOJIN FANY HAHA 朴明秀 金钟国
姜队: 姜虎东 蔡妍 裴涩琪 申智 TEI 池相烈 李成真 Brian
[X.man 第54期_海外特辑 日本宫崎 060205 060212 ]
出演嘉宾：
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、蔡妍、申慧成、李民基、张熙珍、金秀贤、郑义哲、池相烈
朴队：朴京林、李秀英、李胜基、申爱、HAHA、金钟国、朴明秀、具俊烨
[X-MAN 第55期 060226]
主持：MC刘
姜队：姜虎东、蔡妍、徐智英、赵静林、Brian、池相烈、李成真、Tei
朴队：朴京林、李秀英、沈恩真、李胜基、Tablo、HAHA、池相烈、金太贤
[X man 第56期 060312]
主持：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、蔡妍、申爱、郑久燕、池相烈、李成真、Tei、奉太奎
朴队：朴京林、李秀英、洪秀雅、李胜基、成时京、HAHA、朴明秀、夏石镇
[X man 第57期 060326]
MC：刘在石
姜队：姜虎东、Eru 、蔡妍、金基范、申智、崔娜、李成真、池相烈、
朴队：朴京林、Bada、金正民、李胜基、KCM、朴明秀、李秀英、Brian
[X man 第58期 060409 ]
主持：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、蔡妍、赵静林、金善珍、Tony、李成真、金志勋、池相烈
朴队：朴京林、徐艺娜、任贤京、李胜基、HAHA、朴明秀、金钟叙、金真
[X man 第59期 060423 060430]
MC刘（刘在石）、朴京林、姜虎东、朴明秀、尹正秀、李成真、Tony、Kang Ta、Tim、李胜基、姜均成、蔡妍、朴花耀飞、裴涩琪、南圭丽
[X man 第60期 060508]
主持：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、李成真、Tony、HAHA、金泰均、蔡妍、南圭利、金薇丽
李队：李赫财、朴明秀、Kang Ta、李胜基、郑灿雨、申智、朴花耀飞、严贤京
[X man 第61期 060522]
主持人：MC刘（刘在石） 特邀嘉宾：米歇尔"魏（魏圣美）
姜队：姜虎东、李成真、Tony、HAHA、金贤重、蔡妍、朴贞雅、杨美拉
李队：李赫财、朴明秀、李胜基、崔始源、金亨俊、Bada、朴花耀飞、车贤静
[X man 第62期 060605]
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、Eric、Jun Jin、Andy、HAHA、蔡妍、朴贞雅、任贤京
李队：李赫财、珉宇、东万、慧成、朴明秀、金盛恩、皇甫、花耀飞
[X man 第63期 060626]
主持人：MC刘(刘在石)
姜队：姜虎东、Tony、蔡妍、HAHA、南圭利、金贤哲、姜莱妍、尹志侯
李队：李赫财、李忠秀、金在雨、裴涩琪、李正、朴明秀、皇甫、花耀飞
[X man 第64期 060708]
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、蔡妍、KillGun、南圭利、HAHA、李成真、金在雨、Tim
李队：李赫财、裴涩琪、花耀飞、任贤京、朴明秀、李相元、李正、李胜基
[X man 第65期 060723]
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、李忠秀、Lee Kyun、朴震宇、金贤哲、KillGun、HAHA、南圭利
李队：李赫财、Kang Ta、金玉彬、申智、Star、朴明秀、任贤京、金基范
[X man 第66期 060806]
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东 李珉宇 尹志侯 金贤哲 HAHA蔡妍 白智英 亚由美
李队：李赫财 黄浦 花耀飞 林珠恩 Kang Ta 金庆录 李忠秀 朴明秀
[X man第67期060827〕
尹钟信 全鲁民 金起范 皇甫 白智英 李正 蔡妍 朴明秀 HAHA 花耀飞 李忠秀 金庆录 李敏雅 张润西
[X man第68期060910]
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、PSY、Andy、崔始源、HAHA、蔡妍、亚由美、李彦晶
朴队：朴明秀、李胜基、金起范、李忠秀、金庆录、洪秀雅、皇甫、赵韩娜
[X man第69期061001]
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、秘奇有天、英雄在中、细亚俊秀、HAHA、蔡妍、车裕利、陆慧胜
李队：李赫财、瑜卤允浩、最强昌珉、朴明秀、李忠秀、皇甫、林晓英、裴涩琪
[X man第70期061015]
主持人：MC刘（刘在石）
姜队：姜虎东、朴俊奎、李胜基、杨东善、HAHA、申智、朴诗妍、李敏雅
李队：李赫财、Crown J、朴明秀、李忠秀、金庆录、裕利、皇甫、李贤芝
[X man改版第一期SBS061105 ]
主持人：MC刘（刘在石）
嘉宾：姜虎东 李赫财 朴明秀 杨东建 HAHA 孙浩英 Andy 洪京民 李胜基 瑜卤允浩 李贞贤 朴贞雅 玉珠铉
[X man改版第二期SBS061112]
主持人：MC刘（刘在石）
刘在石 姜虎东 李赫财 朴明秀 瑜卤允浩 HAHA Jun Jin
Andy 成时京 裴涩琪 秘奇有天 MC梦 姜恩菲 裕利
XMAN历代名单整理：（转载自BEST神话中文网）
第1期 $?(尹贤珍)
时间: 03.11.08~03.12.13
第2期 ?#45768;H (安胜浩)
时间:03.12.20~04.01.10
第3期 t?#49688; (李范秀)
时间: 04.01.17~04.02.07
第4期 t?(李真)
时间: 04.02.14~04.02.21
第5期 d (Andy)
时间:04.02.28~04.03.06
第6期 @?#48124; (金宗敏)
时间: 04.03.13~04.03.20
第7期 8?(姜浩东)
时间:04.03.27~04.04.10
第8期 ?#54812;1 (申彗星)
时间: 04.04.17~04.04.24
第9期 D (朴贞雅)
时间: 04.05.01~04.05.08
第10期 t1?(李成真)
时间: 04.05.15~04.05.29
第11期 t?#54984; (李志勋)
时间: 04.06.05~04.06.12
第12期 ?#51221;?(千正明)
时间: 04.06.19~04.06.26
第13期 i?(皇浦)
时间: 04.07.03~04.07.10
第14期 @?#50756; (金东万)
时间: 04.07.17~04.07.24
第15期 x$8 (允浩)
时间: 04.07.31~04.08.07
第16期 @?#48124; (金宗敏)
时间: 04年8月21日(单集、姜浩东生日)
第17期 $@ (尹恩惠)
时间: 04.08.28~04.09.04
第18期 ?#51221;X (申正焕)
时间: 04.09.11~04.09.18
第19期 ?#54805;?(孔炯轸)
时间: 04.09.25~04.10.
第20期 ?#47533; (Eric)
时间:04.10.10~04.10.17
第21期 (Tim)
时间: 04.10.24~04.10.31
第22期 @?(金济东)
时间: 04.11.07~04.11.
第23期 @?#44397; (金钟国)
时间: 04.11.21~04.11.28
第24期 8?(姜浩东)
时间: 04.12.05~04.12.12
第25期 @?#55148; (金元姬)
时间: 04.12.19~04.12.
第26期 ?#51088; (秋瓷炫)
时间: 05.01.02~05.01.09
第27期 t?#44592; (李胜基)
时间: 05.01.16~05.01.23
第28期 ?(Danny)
时间:05.01.30~05.02.06
第29期 t?#54788; (李智贤)
时间: 05.02.13~05.02.20
第30期 t8?(李文植)
时间: 05.02.27~05.03.06
第31期 ?(朴俊奎)
时间: 05.03.13~05.03.20
第32期 p1?(曹成模)
时间: 05.03.27~05.04.
第33期 ?#48660;\ (Tablo)
时间: 05.04.10~05.04.17
第34期 t?#50864; (李珉宇)
时间: 05.04.24~05.05.01
第35期 \?(崔正元)
时间: 05.05.08~05.05.15
第36期 ?#54812;1 (申彗星)
时间: 05.05.22~05.05.29
第37期 MC ?(MC 梦)
时间: 05.06.05~05.06.12
第38期 1?#44221; (成诗京)
时间: 05.06.19~05.06.26
第39期 @?#54984; (金长勋)
时间: 05.07.03~05.07.10
第40期 t?#54984; (李志勋)
时间: 05.07.17~05.07.31
第41期 ?#47548; (朴京琳)
时间: 05.08.07~05.08.14
第42期 x$8 (允浩)
时间: 05.08.21~05.08.28
第43期 t?(李真)
时间: 05.09.04~05.09.11
第44期 l?(具俊晔)
时间: 05.09.18~05.09.25
第45期 8?(姜浩东)
时间: 05.10.02~05.10.09
第46期 ?#49345;?池相烈)
时间：05.10.16~05.10.23
第47期 D?(蔡妍)
时间：05.10.30~05.11.06
第48期 ?#50864;(张佑赫)
时间：05.11.13~05.11.20
第49期 @?(金正民)
时间：05.11.27~05.12.04
第50期 ?#54840; (孙浩英)
时间：05.12.11~05.12.18
第51期 @?#44397; (金钟国)
时间: 05.12.25~06.01.01
第52期8(郑俊浩)
时间:06.01.08~06.01.15
第53期Xl(Fany)
时间:06.01.22~06.01.29
第54期t?#44592;(李民基)
时间:06.02.05~06.02.19
第55期Lt (TEI)
时间:06.02.26~06.03.05
第56期 ?#44508; (奉太奎)
时间:06.03.12~06.03.19
第57期t (李秀英)
时间:06.03.26~06.04.02
第58期 ?#45768; (TONY)
时间:06.04.09~06.04.16
第59期KangTa
时间:06.04.23~06.04.30
第60期HaHa
时间:06.05.07~06.05.14
第61期朴明秀
时间:06.05.21~06.05.28
第62期JUNJIN（第一次当XMAN啊）
时间：06.06.05~06.06.19
第63期李忠秀
时间：06.06.26~06.07.02
第64期李胜基
时间：06.07.09~06.07.16
第65期申智
时间：06.07.23~06.07.30
第66期李珉宇
时间06.08.06～06.08.13
第67期尹钟信
时间06.08.27~06.09.03
第68期PSY
时间06.09.10~06.09.24
第69期秘奇有天
时间06.10.1~06.10.08
第70期朴俊奎
时间06.10.15~06.10.22
改版第一期朴明秀
时间06.11.5
3. 为什么会脱发？
脱发了？可能是这4件事儿在作怪！如何生发？这1招，百试不爽！
上海复旦大学附属医院赵紫琼教授
在头发茂密的时候，你看起来器宇轩昂、神采奕奕；但是一旦你脱发了，所有的形象就会荡然无存。有人这样说：你和男神之间的差距，只是一撮头发！
脱发带来的伤害并不仅仅是身体上，更多的是人际关系、工作社交、爱情婚恋。在这个越来越注重形象的年代，如果有比脱发更悲伤的故事，那就是全秃。
这4个行为，会让你的头发一直掉
1.对脱发不在意
脱发刚开始的时候，是用药物或养护手段制止脱发的最好时机，但很多人都不会重视，总是寄希望于脱发自己恢复，事实证明脱发这件事，是一个越拖越糟糕的事情。如果我们连续两周或更长的一段时间，发现自己每天洗发时的掉发量大于100根，那就必须重视起来了，采用药物或养护的方式争取抓住治脱的最好时机。
2.乱用药
有很多人常常问治脱发能不能用补肾的药、消除皮炎的药等等，这些用药习惯，可能对头发非但没帮助，反而导致其脱得更厉害，甚至某些药物因为不对症可能对身体产生伤害。
3.挑食
健康的头发一定离不开两种营养元素：蛋白质和维生素。简单来说，蛋白质充实头发内在，维生素改善头发外观，因为优质蛋白多存在于肉类和豆制品中，而大部分维生素都在蔬菜水果中，因此偏食挑食的人群肯定会缺乏其中一种物质。
头发不好的发友要注意饮食的合理搭配，荤素相宜才最健康，对饮食方式不可控的发友可以适当补充一些膳食补充剂。
4.熬夜还玩手机
熬夜伤发，边熬夜边玩手机更伤发。目前很多脱发的患者几乎都是大学时期掉发猛然增多的，不可否认和大学时熬夜过度有很大关系，很多研究表明，熬夜时额头正中的松果体无法正常分泌褪黑激素，该激素对调节身体激素平衡和细胞抗氧化作用巨大，长期分泌不足，会加重毛囊细胞衰老。
不得不说，99%的熬夜行为都是由手机引发的，“我太困了，可手机真的太好玩了……”这种经历想必大部分人都不陌生，此前，曾有研究说手机辐射也是导致脱发的一个因素，如今，“手机辐射无害论”得到了广泛的宣传，但是，手机致脱最大的原罪就是它太影响睡眠了。制止脱发，从拒绝熬夜开始，拒绝熬夜，请从拒绝过度沉迷手机开始。
脱发了，想根治？先做到这5点很重要
1.正确洗头
不必每天洗头，频率一般1周2-3次即可，选择弱酸性洗发水的低刺激性洗发剂。
2.定期按摩头皮
按摩头皮不仅能舒缓疲劳，还对治疗脱发有良好的效果。双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，有助放松，并促进血液循环。
3.规律的日常作息
良好的作息是为了保持人体细胞的良好代谢和排毒，切记要保持规律、充足的睡眠。
4.避免过度损害
染发、烫发和吹风等都会对头发造成伤害，长期如此会使头发失去光泽和弹性，进而变得枯黄，掉头当然随之而来。
5.保持好心情
经常心情抑郁，压力过大会造成掉发，还会导致皮肤变差，比如由于情绪压力导致激素内分泌失调引起长痘。因此保持好心情、学会排解压力、适当的户外运动都有助于改善掉发情况。
脱发严重，如何根治？
一旦脱发，除了正确的日常护理之外，一定要及时的进行康复治疗。目前主要的治疗方法主要有西药治疗、传统中医治疗和植发等。每种疗法都有各自的特点，我们该如何选择呢？
1.西药治疗
西药类在市面上有很多，对脱发也会有比较好的缓解作用。但是西药一般含有激素和抗生素，长期服用会对人体的骨骼、血液和消化系统造成一定的伤害，也容易产生依赖性，一旦停用，可能会反复发作。
2.传统医学
中医康复调理具备药性温和、药效平稳、根治率高等一系列优势。最近这十几年来，国家对传统医学越来越重视，甚至对一些效果好、口碑佳的传统医学授予各种荣誉称号。
其中最高的荣誉是授予非物质文化遗产称号。临床中常用—仲砡育绒液，在2011年就获得了这一荣誉，对于脱发、斑秃等有着95%以上的根治率，前些年常常出现有发友驱车数百里，只求一剂的情况，随着时代的发展，现在足不出户就能够买到，很方便。
3.植发
对于毛囊坏死和脱发7级的患者，建议进行头发移植。头发移植是通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，脱离头皮原位，然后移植到需要头发又经过一定准备、具备接受该头发条件的位置。头发移植一般费用较高，也会留下一些后遗症。
附：中医按摩治脱发手法
按摩可以加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发再生，有防止头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度，保持充足的睡眠，保持头发的清洁，防止油脂过多。方法如下：
1.用双手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。
2.手的五指捏拢，在头部沿五条线，即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量不宜过大，皮下有微痛感觉即可，然后在膀胱经即头顶两侧，分别由前向后做依次敲啄法，最后在胆经即头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍，可单手操作，也可两侧同时操作。
3.用手的五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可反复操作两分钟。
4.用中指按揉头顶中央的百会穴20次，再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次，最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，再用同法按揉对侧。
4. superjunior成员介绍？
队长利特（이특/Lee Teuk），本名朴正洙（박정수/Park Jung Su）19830701 癸亥 巨蟹座 A型血 官方身高178cm 出生地 韩国首尔恩平区延新内 毕业院校 韩国仁荷大学放送演艺学科
金希澈（김희철/Kim HeeChul）19830710 癸亥 巨蟹座 AB型血 官方身高179cm 出生地 韩国江原道横城郡 毕业院校 韩国尚志大学
韩庚（한경/Han-Kyung）19840209 甲子 宝瓶座 B型血 官方身高181cm 出生地 中国黑龙江省牡丹江市 毕业院校 中国中央民族大学舞蹈系
艺声（예성/Ye Sung），本名金钟云（김종운/Kim Jong Woon) 19840824 甲子 处女座 AB型血 官方身高178cm 出生地 韩国忠清南道天安市新芳洞 毕业院校 韩国青云大学音乐系
强仁（강인/Kang In），本名金永云（김영운/Kim Young Woon）19850117 乙丑 摩羯座 O型血 官方身高180cm 出生地 韩国首尔西大门区弘恩洞 毕业院校 韩国庆熙大学文化艺术经营系
神童（신동/ShinDong），本名申东熙（신동희/Shin DongHee）19850928 乙丑 天秤座 O型血 官方身高178cm 出生地 韩国庆尚北道闻庆市 毕业院校 韩国百济艺术大学
李晟敏 （이성민/Lee Sung Min）19860101 丙寅 摩羯座 A型血 官方身高175cm 出生地 韩国京畿道高阳市 毕业院校 韩国首尔艺术大学、韩国明知大学放送演艺系
银赫（은혁/Eun Hyuk)，本名李赫宰（이혁재/Lee Hyuk Jae）19860404 丙寅 白羊座 O型血 官方身高176cm 出生地 韩国京畿道高阳市 毕业院校 韩国百济大学表演影视学院
崔始源（최시원/Choi Siwon）19860407 丙寅 白羊座 B型血 官方身高183cm 出生地 韩国首尔江南区 毕业院校 韩国仁荷大学艺术体育学院 (注：官方出生日期19870210丁卯 宝瓶座)
李东海 （이동해/Lee Dong Hae）19861015 丙寅 天秤座 A型血 官方身高175cm 出生地 韩国全罗南道木浦市龙塘洞 毕业院校 韩国明知大学电影表演系
金厉旭（김려욱/Kim Ryeo Wook) 19870621丁卯 双子座 O型血
5. t成员都有谁？
H.O.T是韩国SM娱乐有限公司于1996年推出的男子组合。由文熙俊、张佑赫、安胜浩（Tony An）、安七炫（Kang Ta）、李在元五名成员组成。
文熙俊（문희준），1978年3月14日出生于韩国首尔市，韩国男歌手、主持人。
张佑赫（장우혁），1978年5月8日出生于韩国庆尚道大丘市。韩国男歌手、演员、舞者、词曲创作者。前男子演唱组合H.O.T成员。
安胜浩，1978年6月7日出生，韩国男歌手，韩国知名偶像组合H.O.T成员。
安七炫（Kang Ta），1979年11月29日[1]出生于韩国庆尚北道醴泉郡，韩国男歌手、演员、词曲创作者，韩国SM娱乐有限公司旗下艺人、理事。
李在元，1980年4月5日出生于韩国首尔，韩国艺人，歌手。
6. ko拼读有几个声调？
根据汉语音规则，声母k不能与韵母o相拼。
记住:1，k和单韵母o、k和单韵母i、k和单韵母ü不能相拼。
2，k不能与复韵母ei，iu，ie，üe，in，ün，ing，iao，ian，相拼。
除上述列出的韵母外，都能与k相拼。
如，ke可，ku哭，ka卡，kua垮，kang抗，kong空，kan看，kai开，kui亏，ken坑，kao考，…等等。
